В итоге я обрела душевный покой и навык результативного совмещения всех важных для меня элементов жизни. Теперь у меня есть время на все, что мне действительно необходимо.

Как быть успешной бизнес-леди и оставаться хорошей мамой, заботливой женой, отзывчивой подругой, да еще и находить свободную минутку для себя самой? Всю неделю мы ищем ответы на эти вопросы. И каждый день у нас — новая героиня.

Елена Рыженкова, генеральный директор интернет-каталога детских лагерей incamp.ru

Я закончила Санкт-Петербургский «ФИНЭК», работала преподавателем в «Международный банковском институте», вышла замуж. Когда у меня появился второй ребенок, передо мной встал вопрос: как правильно совместить вещи, которые имеют в моей жизни огромное значение? Причем, для меня было важно оставаться ресурсным человеком для окружающих.

КАК ВСЁ УСПЕТЬ И ОСТАТЬСЯ ЖЕНЩИНОЙ

Как стать хозяйкой своего времени, разгрести завалы проблем, научиться больше отдыхать и жить в кайф

Тогда я начала с прочтения несколько книг по тайм-менеджменту и целеполаганию, этого мне оказалось мало и я перешла к работе с персональным коучем с целью развития личной эффективности. Периодически «зашивалась», безумно уставала и отчаивалась.

Путь формирования нового образа жизни занял почти год.

Как я этого добилась?

  1. Не корите себя.

Я перестала испытывать чувство вины за все свои «хотелки», сделала все, для того, чтобы объяснить домочадцам, почему для меня важно заниматься не только семьей.

  1. Планируйте.

Я составила план на 3 года и 1 год, куда записала все вершины, к чему хочу стремиться. Это касается как бизнеса, так и личной жизни. Ввела строгую самодисциплину, режим дня. Совместный досуг с детьми я тоже планирую заранее и никогда не обманываю своих детей, меняя планы «из-за работы» — это принципиально!

  1. Найдите себе хобби.

Это хороший способ отвлечься, расслабиться и в то же время зарядиться энергией. Мои хобби — треккинг в горах, портретная фотосъемка, организация семейных праздников и плавание. Кроме того, отличную эмоциональную разгрузку дает спорт, являясь еще и источником здоровья. Мои виды — это тренировки на свежем воздухе, плавание, кроссфит в лесу с мужем.

Для себя лично перестала делить жизнь на рабочую и личную, скорее объединила их в своем восприятии, так как руководствуюсь одинаковыми принципами. Сегодня я являюсь генеральным директором интернет-каталога детских лагерей incamp.ru  — руковожу крупным всероссийским сервисом, где представлены более 3 тысяч продуктов. С различными вопросами к нам ежедневно обращаются десятки человек.

И я наглядно вижу, что человеческие отношения — это ресурс. Но если хочешь расти — иди туда, где страшно и трудно.